Fitbit Sense 2 – Die Smartwatch hilft Ihnen, Stress abzubauen, Ihren Schlaf zu verbessern und gesünder zu leben. Identifizieren Sie Stress und nutzen Sie Tools für effektives Stressmanagement. Mit einer umfassenden Schlafanalyse und einem Schlafprofil erfahren Sie mehr über Ihre Schlafmuster und wie Sie diese verbessern können. Überwachen Sie wichtige Gesundheitswerte, um fundierte Entscheidungen für Ihr Wohlbefinden zu treffen. Die Sense 2 bietet außerdem erweitertes Aktivitätstracking, zahlreiche intelligente Alltagsfunktionen und eine 6-monatige Fitbit Premium-Mitgliedschaft.

– Schlafprofil
– cEDA-Sensor, der die Reaktion des Körpers auf Stress im Tagesverlauf misst
– Integriertes GPS
– EKG-App
– Gesundheitswerte wie SpO2 und HRV
– 6-monatige Fitbit Premium-Mitgliedschaft

Schlaffunktionen
Verbessern Sie Ihren Schlaf und steigern Sie Ihre Energie tagsüber mit Sense 2 + Premium. Verfolgen Sie Ihren nächtlichen Schlaf und erfahren Sie, wie lange Sie sich in Tiefschlaf-, Leichtschlaf- und REM-Phasen befinden. Überprüfen Sie Ihr Schlafprofil, einen Bericht mit einer Analyse Ihrer Schlafmuster und -trends der letzten 30 Tage, und erhalten Sie personalisierte Tipps für eine bessere Erholung. Sie können den Bildschirm auch so einstellen, dass er nachts dunkel bleibt, und einen Vibrationsalarm konfigurieren, der Sie in der optimalen Schlafphase sanft weckt.

Schlafprofil (Premium)
Mit Ihrem Schlafprofil verbessern Sie Ihren Schlaf. Finden Sie heraus, ob Sie ein Tiefschlafbär, eine Schildkröte mit Einschlafverzögerung oder eines unserer anderen Schlaftiere sind, und erfahren Sie, welche Gewohnheiten am besten zu Ihrem Profil passen.

Schlafphasen und Schlafindex
Ihr persönlicher Schlafindex zeigt Ihnen, wie gut Sie geschlafen haben. Mit Premium erhalten Sie detaillierte Einblicke in die Dauer Ihrer leichten, tiefen und REM-Schlafphasen und deren Auswirkungen auf Ihre Erholung.

Geräusch- und Schnarchenerkennung (Premium)
Sense 2 zeichnet mit dem integrierten Mikrofon Schnarchen und andere Geräusche in der Nacht auf und hilft Ihnen so zu verstehen, ob bestimmte Geräusche Ihren Schlaf beeinträchtigen.

Smart Wake
Wachen Sie erfrischt auf mit der Smart Wake-Funktion. Sie weckt Sie 30 Minuten vor der eingestellten Zeit in der optimalen Schlafphase. Sie können auch Wecker für feste Zeiten einstellen.

Schlafmodus
Der Schlafmodus verhindert, dass die Uhr Sie weckt. Er schaltet mobile Benachrichtigungen stumm und das Display nachts nicht auf. Erstellen Sie einen Zeitplan für den Schlafmodus direkt auf der Uhr, um ihn automatisch zu aktivieren.

Stressfunktionen
Verstehen Sie Ihren Stress und gehen Sie proaktiv damit um. Effektives Stressmanagement kann zu besserem Schlaf, besserer Stimmung und mehr Energie führen. Sense 2 + Premium können Sie dabei unterstützen. Zusammen vermitteln sie ein besseres Verständnis dafür, was Sie stresst und wie Sie Stress langfristig entgegenwirken können. Sense 2 ist die erste Smartwatch mit einem cEDA-Sensor, der Stressreaktionen tagsüber erkennt. Er hilft Ihnen, Stressoren zu erfassen und lehrt Sie, diese proaktiv durch Achtsamkeit, Atmung und Aktivität zu bewältigen.

Tracking der Körperreaktionen im Tagesverlauf
Erkennen Sie Stresssituationen, bewältigen Sie sie und gehen Sie mit unserem neuen cEDA-Sensor voran. Er erkennt Stresssituationen, sodass Sie die Auslöser einer Stressreaktion erfassen können. Die Verwendung des cEDA-Sensors kann die Akkulaufzeit beeinträchtigen.

Erinnerungen zum Nachdenken
Intelligente Benachrichtigungen erinnern Sie daran, Ihre Gefühle zu protokollieren, wenn Ihr Körper eine Stressreaktion zeigt. Überlegen Sie, was die Reaktion ausgelöst haben könnte, um Trends zu erkennen.

EDA-Scan-App
Führen Sie einen EDA-Scan durch, während Sie meditieren und Achtsamkeit üben, um zu sehen, wie Ihr Körper reagiert.