ALOHA je prebúdzacie svetlo a aktivátor spánku, ktorý vám pomáha rýchlejšie zaspať a prebúdzať sa prirodzene

Spánok je dôležitým faktorom, ktorý je potrebné zvážiť pri vašej pohode , ovplyvňuje vašu náladu, energiu a váhu. ALOHA vám pomáha cítiť sa lepšie a zostať vo forme po celý deň.

? Zaspíte rýchlejšie a zobudíte sa prirodzene.
? 4 programy vyvinuté spolu s Európskym centrom spánku: 2 programy spánku, 1 program budenia a 1 program náladového osvetlenia.
? Alarm východu slnka (30 min): tmavomodré odtiene vyblednú na svetlejšie, zatiaľ čo upokojujúca hudba vás zobudí pokojne a včas.
Tento program využíva modré svetlo na blokovanie sekrécie spánkového hormónu melatonínu.
? 2 spánkové programy:
- režim súdržnosti srdca (15 minút): dychové cvičenie, ktoré vám pomôže uvoľniť sa a rýchlejšie zaspať.
- režim západ slnka (20 minút): oranžové odtiene sa zmenia na teplú červenú, aby vám pomohli prirodzene zaspať.
? Tieto programy využívajú červené svetlo, ktoré na rozdiel od modrého svetla neblokuje vylučovanie spánkového hormónu melatonínu.
? Klinicky overené: vďaka režimu srdcovej koherencie 2 z 3 používateľov zaspia za menej ako 15 minút.
? Pri používaní programov ALOHA môžete mať zatvorené oči a spať v ľubovoľnej polohe.
? Náladové svetlá (16 miliónov farieb) pre osobnú náladu v miestnosti
? ALOHA je produkt pre celú rodinu.

ALOHA je svetlo na budenie a aktivátor spánku, ktorý vám pomôže rýchlejšie zaspať a prirodzene sa zobudiť. Spánok je dôležitým faktorom, ktorý treba brať do úvahy pri vašej pohode, ovplyvňuje vašu náladu, energiu a váhu. ALOHA vám pomáha cítiť sa lepšie a zostať vo forme počas dňa.

Terraillon vyvinul programy spolu so špecialistami na medicínsky spánok z Európskeho spánkového centra na optimalizáciu vášho zaspávania a zlepšenie kvality vášho prebudenia: 1 prebudenie -up program a 2 programy spánku. Toto svetlo hrá dôležitú úlohu a ovplyvňuje váš spánok: červené svetlo neblokuje vylučovanie spánkového hormónu melatonínu a pomáha vám zaspať a modré svetlo vám pomáha zobudiť sa.

? Program budenia:
Budík na východ slnka (30 minút): 30 minút pred zobudením sa modré odtiene postupne začnú meniť na svetlejšie tóny, zatiaľ čo upokojujúca hudba vám pomôže pokojne sa zobudiť. a načas. Modré svetlo použité v tomto programe pomáha blokovať sekréciu spánkového hormónu melatonínu a prirodzene vás prebudí.
Zobúdzajte sa oddýchnutí a s dobrou náladou a začnite skvelý deň! Prekypnite ráno energiou a podeľte sa o svoju pozitivitu so svojím okolím!

? Dva programy spánku, ktoré oba používajú špeciálne červené svetlo (jediná farba, ktorá neblokuje sekréciu melatonínu):
1. Režim srdcovej koherencie (15 min)
Tento program kombinuje červené svetlo a dychové cvičenia, ktoré vám pomôžu uvoľniť sa a rýchlejšie zaspať. Prispôsobením dýchania rytmu svetla sa posuniete na frekvenciu 6 nádychov a výdychov za minútu, rozptýlite myšlienky a priaznivo ovplyvníte tep srdca. V priebehu niekoľkých minút sa upokojíte a prirodzene prejdete z bdelosti do spánku.

ALOHA sa automaticky vypne po 15 minútach po skončení programu.
Program srdcovej koherencie ALOHA bol vyvinutý spolu s špecialistov na spánkovú medicínu a je klinicky testovaný: 2 z 3 používateľov zaspia za menej ako 15 minút.

2. Režim západu slnka (20 min)
Tento program používa vedecky definované odtiene, ktoré postupujú od oranžovej po červenú, aby vám pomohli ľahko zaspať tým, že napomáha vylučovaniu spánkového hormónu melatonínu. ALOHA sa po 20 minútach automaticky vypne.

Tieto programy boli vyvinuté spolu so špecialistami na spánkovú medicínu a sú klinicky testované*.
* 83 nočných záznamov nameraných elektroencefalogramom a aktimetriou až klinicky