Fitbit Sense 2 - De smartwatch voor wie stress wil verminderen, beter wil slapen en gezonder wil leven

Krijg hulp bij het identificeren van stress en tools om ermee om te gaan. Met een gedetailleerde slaapanalyse en een slaapprofiel leer je meer over je slaap en hoe je die kunt verbeteren. Houd belangrijke gezondheidsgegevens bij en neem weloverwogen beslissingen over je welzijn. Sense 2 biedt ook geavanceerde activity tracking, talloze slimme dagelijkse functies en een Fitbit Premium-lidmaatschap van 6 maanden.

- Slaapprofiel
- cEDA-sensor die de reactie van het lichaam op stress gedurende de dag registreert
- Ingebouwde gps
- ECG-app
- Gezondheidsgegevens zoals SpO2 en HRV
- Fitbit Premium-lidmaatschap van 6 maanden

SLAAP

Slaapfuncties
Verbeter je slaap en krijg meer energie overdag met Sense 2 + Premium. Volg je nachtrust en houd bij hoe lang je in diepe, lichte en REM-slaapfasen doorbrengt. Bekijk vervolgens je slaapprofiel – een rapport dat je slaappatronen en trends van de afgelopen 30 dagen analyseert – en ontvang persoonlijke begeleiding voor een betere nachtrust. Je kunt het scherm ook 's nachts donker laten en een trilalarm instellen om je zachtjes te wekken in een optimale slaapfase.

Slaapprofiel (Premium)
Je slaap verbeteren is gemakkelijker als je je slaapprofiel kent. Ontdek of je een diep slapende beer bent, een schildpad die langzaam in slaap valt, of een van onze andere slaapdieren, en ontdek welke gewoonten het beste bij je profiel passen.

Slaapfasen en slaapscore
Je persoonlijke slaapscore vertelt je hoe je de afgelopen nacht hebt geslapen. Met Premium krijg je meer gedetailleerde inzichten in hoe lang je in de lichte, diepe en REM-fase hebt doorgebracht en hoe dit je nachtrust heeft beïnvloed.

Detecteer geluiden en snurken (Premium)
Sense 2 gebruikt de ingebouwde microfoon om snurken en andere geluiden 's nachts op te nemen, zodat je kunt achterhalen of bepaalde geluiden je slaap beïnvloeden.

Smart Wake
Word uitgeruster wakker met de Smart Wake-alarmfunctie, die je binnen 30 minuten voor de ingestelde tijd in de meest optimale slaapfase wekt. Je kunt natuurlijk ook alarmen op vaste tijden instellen.

Slaapmodus
Met de slaapmodus voorkom je dat je wakker wordt. Meldingen van je telefoon worden gedempt en het scherm licht 's nachts niet op. Maak een schema voor de slaapmodus direct op je horloge om deze automatisch te activeren.

STRESS

Stressfuncties
Begrijp je stress en ga er proactief mee om

Effectief stressmanagement kan leiden tot een betere slaap, een beter humeur en meer energie. Sense 2 + Premium kan je daarbij helpen. Samen geven ze je meer inzicht in wat je stress bezorgt en hoe je stress in de loop van de tijd kunt tegengaan. Sense 2 is de eerste smartwatch met een cEDA-sensor die stressreacties gedurende de dag detecteert. Het helpt je stressfactoren in kaart te brengen en leert je deze proactief te beheersen met mindfulness, ademhaling en activiteit.

De reactie van het lichaam de hele dag volgen
Ontdek stressvolle situaties, beheer ze en kom verder met onze nieuwe cEDA-sensor. Deze detecteert stressvolle situaties, zodat u in kaart kunt brengen wat een stressreactie veroorzaakt. Het gebruik van de cEDA-sensor kan de batterijduur beïnvloeden.

Herinneringen om te reflecteren
Slimme meldingen herinneren u eraan uw gevoelens te registreren wanneer uw lichaam reageert op stress. Denk na over wat de reactie mogelijk heeft veroorzaakt om trends te ontdekken.

EDA Scan-app
Voer een EDA-scan uit tijdens het mediteren en mindfulness om te zien hoe uw lichaam reageert.