Fitbit Sense 2 - De smartwatch voor stressvermindering, betere slaap en een gezondere levensstijl

Identificeer stress en krijg toegang tot tools om er effectief mee om te gaan.

Krijg inzicht in je slaap met gedetailleerde analyses en een slaapprofiel om je nachtrust te verbeteren. Houd belangrijke gezondheidsgegevens bij om weloverwogen beslissingen te nemen over je welzijn. Sense 2 biedt ook geavanceerde activiteitenregistratie, talloze slimme dagelijkse functies en een Fitbit Premium-lidmaatschap van 6 maanden.

- Slaapprofiel
- cEDA-sensor voor het volgen van de stressreactie van het lichaam gedurende de dag
- Ingebouwde gps
- ECG-app
- Gezondheidsgegevens zoals SpO2 en HRV
- Fitbit Premium-lidmaatschap van 6 maanden

SLAAP

Slaapfuncties

Verbeter je slaap en verhoog je energie overdag met Sense 2 + Premium. Volg je nachtrust en bewaak de duur van de diepe, lichte en REM-fasen. Bekijk je slaapprofiel, een rapport met een analyse van je slaappatronen en -trends van de afgelopen 30 dagen, en ontvang persoonlijke begeleiding voor een betere nachtrust. Je kunt het scherm ook zo instellen dat het 's nachts donker blijft en een trilalarm instellen om je zachtjes te wekken in een optimale slaapfase.

Slaapprofiel (Premium)

Je slaap verbeteren is gemakkelijker als je je slaapprofiel kent. Ontdek of je een diep slapende beer, een langzaam slapende schildpad of een van onze andere slaapdieren bent, en ontdek welke gewoonten het beste bij jouw profiel passen.

Slaapfasen en slaapscore

Je persoonlijke slaapscore laat zien hoe goed je hebt geslapen. Met Premium zie je gedetailleerde informatie over hoe lang je in de lichte, diepe en REM-fase hebt doorgebracht en hoe dit je rust heeft beïnvloed.

Geluiden en snurken detecteren (Premium)

Sense 2 gebruikt de ingebouwde microfoon om snurken en andere nachtelijke geluiden op te nemen, zodat je beter kunt begrijpen of bepaalde geluiden je slaap beïnvloeden.

Smart Wake

Word uitgerust wakker met de Smart Wake-alarmfunctie, die je binnen 30 minuten voor de ingestelde tijd wekt in de meest optimale slaapfase. Je kunt ook alarmen instellen voor specifieke tijden.

Slaapmodus

De slaapmodus voorkomt dat het horloge je wakker maakt. Mobiele meldingen worden gedempt en het scherm blijft 's nachts donker. Stel een schema voor de slaapmodus direct op het horloge in voor automatische activering.

STRESS

Stressfuncties

Begrijp en beheer je stress proactief

Effectief stressmanagement kan leiden tot een betere slaap, een beter humeur en meer energie. Sense 2 + Premium kan hierbij helpen. Samen bieden ze een beter inzicht in wat je stress bezorgt en hoe je stress in de loop van de tijd kunt tegengaan. Sense 2 is de eerste smartwatch met een cEDA-sensor die stressreacties gedurende de dag detecteert. Het helpt je stressoren in kaart te brengen en leert je proactief te managen door middel van mindfulness, ademhaling en activiteit.

De lichaamsreactie gedurende de dag volgen

Identificeer stressvolle situaties, beheer ze en ga verder met onze nieuwe cEDA-sensor. Deze detecteert stressvolle situaties, zodat je kunt beginnen met het in kaart brengen van wat een stressreactie veroorzaakt. Het gebruik van de cEDA-sensor kan de batterijduur beïnvloeden.

Herinneringen om te reflecteren

Slimme meldingen herinneren je eraan je gevoelens te registreren wanneer je lichaam een ​​stressreactie vertoont. Denk na over wat de reactie mogelijk heeft veroorzaakt om trends te ontdekken.

EDA Scan-app

Voer een EDA-scan uit tijdens het mediteren en mindfulness om te zien hoe je lichaam reageert.