Fitbit Sense 2: El smartwatch para reducir el estrés, mejorar el sueño y llevar una vida más saludable

Identifica el estrés y accede a herramientas para gestionarlo eficazmente.

Obtén información sobre tu sueño con análisis detallados y un Perfil de Sueño para un descanso óptimo. Monitoriza métricas clave de salud para tomar decisiones informadas sobre tu bienestar. Sense 2 también ofrece seguimiento avanzado de actividad, numerosas funciones inteligentes diarias e incluye una suscripción de 6 meses a Fitbit Premium.

- Perfil de Sueño
- Sensor cEDA para monitorizar la respuesta del cuerpo al estrés durante el día
- GPS integrado
- App de ECG
- Métricas de salud como SpO2 y VFC
- Suscripción de 6 meses a Fitbit Premium

SUEÑO

Funciones de Sueño

Mejora tu sueño y aumenta tu energía diurna con Sense 2 + Premium. Monitoriza tu sueño nocturno y la duración de las fases profunda, ligera y REM. Revisa tu Perfil de Sueño, un informe que analiza tus patrones y tendencias de sueño de los últimos 30 días, y recibe consejos personalizados para descansar mejor. También puedes configurar la pantalla para que permanezca oscura por la noche y configurar una alarma vibratoria para despertarte suavemente en tu fase óptima de sueño.

Perfil de Sueño (Premium)

Mejorar tu sueño es más fácil cuando conoces tu perfil de sueño. Descubre si eres un oso de sueño profundo, una tortuga de sueño lento o uno de nuestros otros Animales del Sueño, y descubre qué hábitos se adaptan mejor a tu perfil.

Etapas del Sueño y Puntuación del Sueño

Tu Puntuación del Sueño personal revela tu nivel de sueño. Con Premium, puedes ver información detallada sobre cuánto tiempo pasaste en las fases ligera, profunda y REM, y cómo afectó a tu descanso.

Detección de Sonidos y Ronquidos (Premium)

Sense 2 utiliza el micrófono integrado para grabar ronquidos y otros sonidos nocturnos, lo que te ayuda a comprender si ciertos ruidos afectan tu sueño.

Despertador Inteligente

Despiértate sintiéndote renovado con la función de alarma de Despertador Inteligente, que te despierta en la fase óptima de sueño 30 minutos antes de la hora programada. También puedes configurar alarmas para horas específicas.

Modo Sueño

El Modo Sueño evita que el reloj te despierte. Silencia las notificaciones del móvil y mantiene la pantalla oscura durante la noche. Programa el Modo Sueño directamente en el reloj para que se active automáticamente.

ESTRÉS

Funciones para el Estrés

Comprende y gestiona tu estrés de forma proactiva

Una gestión eficaz del estrés puede llevarte a dormir mejor, mejorar tu estado de ánimo y tener más energía. Sense 2 + Premium puede ayudarte con esto. Juntos, te permiten comprender mejor qué te estresa y cómo contrarrestarlo con el tiempo. Sense 2 es el primer reloj inteligente con un sensor cEDA que detecta las reacciones al estrés a lo largo del día. Te ayuda a mapear los factores estresantes y te enseña a gestionarlo de forma proactiva mediante la atención plena, la respiración y la actividad física.

Seguimiento de la Respuesta del Cuerpo Durante el Día

Identifica situaciones estresantes, gestiónalas y avanza con nuestro nuevo sensor cEDA. Detecta situaciones estresantes para que puedas empezar a mapear qué desencadena una reacción al estrés. El uso del sensor cEDA puede afectar la duración de la batería.

Recordatorios para Reflexionar

Las notificaciones inteligentes te recuerdan que registres tus sentimientos cuando tu cuerpo muestra una respuesta al estrés. Reflexiona sobre qué pudo haber desencadenado la respuesta para descubrir tendencias.

App Escáner EDA

Realiza un escaneo EDA mientras meditas y practicas mindfulness para observar cómo reacciona tu cuerpo.